Телефон: 89193401340

  • Мы Вконтакте -

Травы, повышающие иммунитет

Ну что ж, лето в самом разгаре, и нужно готовиться к зиме. И мы решили затронуть тему  иммунитета и целебных трав, которые цветут летом и являются очень полезными для нашего организма. Здесь мы расскажем , когда и что собирать, и в каком виде употреблять.

Главное, запомните – собирать нужно подальше от дорог и в сухую погоду. 

ВОПРОСЫ ПО ЦЕЛЕБНЫМ ТРАВАМ МОЖЕТЕ ЗАДАВАТЬ: Беловой Нине Ивановне

ШИПОВНИК

Плоды шиповника полностью созревают с августа по октябрь. Часто используют листья и цветки, семена и корни.
Обычно из шиповника делают настой. Сушеные измельченные ягоды залей кипятком и настаивай в термосе около 3 часов. На 1 литр воды бери 2 столовые ложки измельченных ягод. 
Настой из шиповника  является эффективным средством для укрепления иммунитета, содержит большое количество витаминов.

ВОПРОСЫ ПО ЦЕЛЕБНЫМ ТРАВАМ МОЖЕТЕ ЗАДАВАТЬ: Беловой Нине Ивановне

ЗВЕРОБОЙ

Зверобой цветет с июня по август. Собирают стебли вместе с соцветиями. Сохнет он достаточно быстро. 
Зверобой богат витаминами, очень полезен, оказывает общеукрепляющее действие.
Из зверобоя делают чай. Измельченный сушеный зверобой залей кипятком и настаивай 30 минут. На 300 мл воды возьми 10 граммов измельченного зверобоя. 
Этот напиток также является и антидепрессантом.

ВОПРОСЫ ПО ЦЕЛЕБНЫМ ТРАВАМ МОЖЕТЕ ЗАДАВАТЬ: Беловой Нине Ивановне

ХРЕН ОБЫКНОВЕННЫЙ

Собирают корни и листья в августе и сентябре. Из хрена обыкновенного делают настой.
Залей стаканом кипятка столовую ложку натертого хрена и настаивай 10 минут в теплом месте. Процеди и пей малыми глотками четыре раза в день. 
Отличное средство для профилактики простуды.

ВОПРОСЫ ПО ЦЕЛЕБНЫМ ТРАВАМ МОЖЕТЕ ЗАДАВАТЬ: Беловой Нине Ивановне

ДУШИЦА 

Собирают цветы и листья душицы в июле и августе. А потом делают настой.
Залей стаканом кипятка две столовые ложки сушеной измельченной травы душицы. Настаивай 15 минут, охлади, процеди и долей кипяченой водой до начального объема. 
Принимай настой в теплом виде, по трети стакана за 15 минут до еды два раза в день. 
Настой нормализует обмен веществ, возбуждает аппетит и улучшает пищеварение.

ВОПРОСЫ ПО ЦЕЛЕБНЫМ ТРАВАМ МОЖЕТЕ ЗАДАВАТЬ: Беловой Нине Ивановне

КИПРЕЙ (ИВАН-ЧАЙ)

Собирают верхнюю часть целиком или же цветки и листья в июле, августе и сентябре. Потом делают настой.
Залей две столовые ложки кипрея стаканом кипятка, два часа настаивай, процеди и принимай перед едой по столовой ложке настоя три-четыре раза в день. 

Можно собирать и засушивать Кипрей, и заваривать и пить как чай.
Кипрей обладает противовоспалительным средством и помогает при нарушении обмена веществ и головных болях. 

ВОПРОСЫ ПО ЦЕЛЕБНЫМ ТРАВАМ МОЖЕТЕ ЗАДАВАТЬ: Беловой Нине Ивановне  

Сервис обратного звонка RedConnect